диета
Уже май, и многие начинают худеть к лету. Но так ли хорошо делать это с помощью диет? Нутрициолог расскажет, почему нельзя сидеть на диете 🙅♀️
Если ты думаешь, что сбросить лишние килограммы до лета тебе поможет интервальное голодание, то обязательно прочитай, что нужно знать до начала этой диеты ✊🏻
Насколько эффективна диета на супах и существует ли какой-то рецепт для похудения? Лови подборку 7 блюд, которые помогут сбросить вес перед летним сезоном.
Актер уже давно стал веганом, но по одному продукту он все-таки соскучился!
Ищешь рецепт коктейля для похудения? Мы не только поделимся рецептом, но и расскажем, как правильно худеть.
Актер из сериалов «Ранняя пташка», «Мистер ошибка» и «Полнолуние» довел свою фигуру до абсолютного совершенства 😍
Чтобы не чувствовать дискомфорт летом, самое время вернуться к тренировкам и правильному питанию прямо сейчас! Наш материал спешит на помощь с принципами питания по-японски.
Оказывается, фастинга придерживаются Джей Ло, Ванесса Хадженс и даже Бенедикт Камбербэтч. Разбираемся, кто из звезд пробовал голодать и что из этого получилось.
Что если лишние килограммы только у тебя в голове? И что делать, чтобы точно похудеть и при этом не испытывать серьезный дискомфорт? 😉
Что делать, если ты переела жирной пищи в зимние каникулы? Спросили совета у гастроэнтеролога-нутрициолога! ✨
Скоро праздники закончатся, и многие из нас захотят привести фигуру в форму. Вот все, что нужно знать о кетогенной диете, если хочется ее попробовать.
Кастрюля с оливье, селедочка под шубой, бутерброды с маслом и красной икрой, холодец, колбаска… Кажется, в новогодние каникулы желудок способен расшириться до размеров вселенной или вовсе превратиться в черную дыру. И все для того, чтобы принять в себя различные яства в космических объемах. Но, к сожалению, не бесследно
Хочешь похудеть? Рассказываем, как НЕ надо это делать 😉
Раскрываем все тайны Ханде Эрчел, Мерьем Узерли и других известных турчанок с идеальной фигурой 💕
Даже в свои 59 лет итальянская актриса Моника Беллуччи известна как одна из самых желанных икон стиля, красоты и образа жизни. В чем же ее секрет?